Автор: Сердюченко Сергей Николаевич
Врач ортопед-травматолог высшей категории
Для чего нужна ортопедическая обувь
Частый вопрос, которым задаются перед тем как обратиться за помощью к лечебной обуви, что исправляет ортопедическая обувь. Использовать ее нужно только по рекомендации врача.
Основные функции, которые выполняет ортопедическая обувь:
- Поддержание стопы в правильном анатомическом положении;
- Равномерное распределение нагрузки;
- Снижение утомляемости ног при ходьбе
- Предотвращение травматизма;
- Лечение патологии стоп;
- Контроль нагрузки на позвоночник;
- Поддержание суставов.
Ортопедическую обувь также используют как профилактику, чтобы избежать дальнейших осложнений. Если вас начали беспокоить натоптыши, твердые мозоли на ногах, пяточная шпора или любые другие деформации стопы, вызывающие дискомфорт, следует незамедлительно обратиться на консультацию к врачу, который назначит дальнейшее лечение.
Разновидность ортопедической обуви
Виды ортопедической обуви бывают разные. Основных категорий две: лечебная и профилактическая. Рассмотрим каждую отдельно.
Лечебная ортопедическая обувь делится на следующие подвиды:
- Малосложная. Популярный вид обуви, который можно свободно приобрести в магазине. Предназначен для коррекции начальной стадии плоскостопия, при деформации большого пальца и укорочении одной ноги – до 3 см.;
- Сложная. Прописывает лечащий врач ортопед-травматолог, сделав предварительные замеры. Используется в послеоперационный период, при грубой деформации ноги, после ампутаций, переломов и прочих проблемах;
- Антивальгусная. Первая разновидность малосложной обуви. Используется при Х-образной постановке стоп. Имеет жесткий, высокий задник и упругий, плотный супинатор – деталь в обуви, которая поднимает внутренний край стопы;
- Антиварусная. Вторая разновидность малосложной обуви. Необходима для лечения О-образной постановки стоп. Для достижения правильного расположения конечности, конструкция имеет 3 точки опоры – на пятке, на наружном и внутреннем крае стопы.
Профилактическая обувь используется как дополнительная поддержка опорно-двигательного аппарата:
- Профилактика отеков, болей и усталости ног, стоп и лодыжек, избавление от мозолей и натоптышей. Пользу от ортопедической обуви профилактического типа получат люди, чья работа связана с сильной нагрузкой на ноги: врачи, учителя, курьеры, продавцы и т.д.;
- Во время занятий спортом нужны специальные спортивные ортопедические изделия, которое сократят усиленную нагрузку на ноги;
- При сахарном диабете поражаются нервные клетки, капилляры и сосуды, из-за чего страдают кожа и кости. В поврежденные ткани попадает инфекция и способствует развитию диабетической стопы, могут появиться трофические язвы. Поэтому используется максимально щадящая обувь, мягкий материал и отсутствие швов.
Также существует специальная послеоперационная обувь, которую прописывает врач после тяжелых травм. Конструкция обуви специально подстраивается под поврежденную часть стопы, чтобы снять с неё нагрузку.
Когда носят ортопедическую обувь
Своевременное обращение к врачу для постановки диагноза и назначения дальнейшего лечения, снижает риск развития серьезных проблем, которые могут привести к инвалидности. Рассмотрим основной список заболеваний, при которых показана ортопедическая обувь:
- плоскостопие;
- пяточная шпора;
- варикоз;
- косолапие;
- лечение артроза;
- деформация стопы;
- молоткообразные пальцы;
- сколиоз;
- избыточная масса тела;
- сахарный диабет.
Также ортопедическую обувь прописывают после операций на нижние конечности, поскольку она ускоряет срок восстановления.
У специализированной обуви существуют противопоказания, про которые не стоит забывать:
- Раны и рубцы, которые сложно заживают;
- Некроз костей стопы;
- Воспаления суставов;
- Тяжелые стадии варикоза.
Кроме перечисленного учитывайте индивидуальные особенности строения ноги. Без консультации врача лечебная обувь может нанести негативный эффект.
Особенности ортопедической обуви для взрослых
Для взрослых используется лечебная ортопедическая обувь, так как нога формируется в детстве, а в зрелом возрасте – деформируется. Поэтому специальная обувь поможет остановить прогрессивность болезни.
Профилактическая обувь также полезна, когда нет серьезных проблем с ногами. Тем не менее носить ее можно только по рекомендации врача. Быстрый ритм жизни заставляет людей много двигаться, и за день ноги сильно устают. Неудобная обувь, плоские асфальт и пол способствуют развитию плоскостопия или других заболеваний. Ортопедическая обувь для взрослых особенно нужна следующей категории людей, которые находятся в зоне риска:
- Беременным женщинам;
- Людям с лишним весом;
- Работающим больше 4 часов в стоячем положении;
- Девушкам, носящим каблуки выше 5 см.
В некоторых случаях возможно использование ортопедических стелек, которые также носят с обычной обувью. Стелька определяет правильное положение стопы в ботинке, чтобы нога не травмировалась при ходьбе. Все методы лечения индивидуальны и назначаются врачом в зависимости от проблемы.
Выбор ортопедической обуви
Перед покупкой обувь нужно не просто примерить, а походить в ней минут 5-10 по магазину. Удостоверьтесь в выбранном размере – обувь не жмет и не слишком свободная. Требования к ортопедической обуви обозначает врач, но существуют общие правила, которые могут вам помочь при выборе:
- Для приобретения изделия используйте только специализированные магазины;
- Убедитесь, что обувь изготовлена из натуральных материалов;
- Фиксация стопы должна быть крепкая и надежная;
- Подошва должна быть устойчивой, а мыс ботинка широким и просторным.
У производителей может отличаться сетка размеров, поэтому ориентируйтесь на свой и примеряйте сразу несколько моделей для сравнения.
Различие с обычной обувью
Если вы спрашивали себя, в чем отличие ортопедической обуви от обычной, то сейчас узнаете ответ.
В обычной обуви неблагоприятно сказывается высокий каблук, который является основной причиной развития деформации большого пальца. Полное отсутствие каблука, также опасно, если нет перепада высоты между пяткой и носком. Ударная нагрузка наносит сильный вред стопе и приводит к различным дефектам.
Ортопедическая обувь является лечебной так как в ней есть:
- Широкий носок. Возможность свободно шевелить пальцами ног, предотвращает появление натоптышей, мозолей и избавляет от дискомфорта при ходьбе;
- Жесткий задник. Помогает фиксировать правильное положение стопы;
- Стелька. Повторяет анатомическое положение ноги, имеет супинатор с внутренней стороны и углубления на пятке. Также стельки можно заменить, если вам нужна конкретная модель, которую прописал врач;
- Каблук. Возвышение в 1-4 сантиметра равномерно распределяет нагрузку на стопы;
- Материал. Ортопедическую обувь изготавливают из натурального сырья – кожа, замш, нубук, вельвет, вспененный пенополиуретан и другие.
Лечебная обувь помогает избавиться от дискомфорта, боли в ногах и тяжести в спине. Также высококачественный материал сохраняет микроклимат внутри ботинка и не дает развиваться грибку и болезнетворным микроорганизмам.
В магазинах представлен большой выбор ортопедической обуви, которая внешне не отличается от обычной. Миф о ее непривлекательности давно развеян. Обувь гармонично дополняет образы в любом стиле, а также приносит комфорт и легкость при ходьбе.